Glucosamina

¿Qué es la glucosamina?

La glucosamina es una sustancia química natural que se encuentra en el cuerpo y se usa en forma de suplementos para aliviar el dolor de las articulaciones causado por la artritis y la osteoartritis.

¿Para qué sirve la glucosamina?

La glucosamina ayuda a mantener el cartílago sano en las articulaciones sanas. Según diversos estudios, la glucosamina ha demostrado aliviar las siguientes enfermedades:

Osteoartritis

Artritis reumatoide

Enfermedad inflamatoria intestinal

Asma

Alergias

Lesiones deportivas

Dolor de espalda

Múltiples afecciones pueden causar osteoartritis como el exceso de peso, alguna lesión en una articulación; debilidad muscular; daños en los nervios que suplen la zona de las articulaciones; la enfermedad del sinovio e incluso factores hereditarios.

¿Cómo se puede comprar la glucosamina?

La forma más común de glucosamina que se puede encontrar en el mercado es el sulfato de glucosamina, el cual cual extraerse de las conchas de los moluscos o fabricarse en un laboratorio.

Hay otras formas de glucosamina que incluyen:

Hidrocloruro de glucosamina

N – acetil – glucosamina

Aunque las diferentes formas de glucosamina son semejantes, pueden no tener los mismos efectos.

¿Se puede encontrar glucosamina en los alimentos?

Aunque los suplementos de sulfato de glucosamina a menudo se fabrican a partir de las capas exteriores de los mariscos, no hay fuentes de alimentos naturales de glucosamina.